全国首套《眼保健操童声版》来啦

全国首套《眼保健操童声版》来啦

　　 “六一”儿童节当天，作为献给小朋友的节日礼物，《眼保健操童声版》在上海正式发布。本操全面考虑与适配学龄前儿童心理行为特点，是国内首套针对学龄前儿童编排设计的主动眼保健操。

　　 受上海市卫生健康委委托，上海市眼病防治中心、上海市觉健康中心上海市儿童青少年近防治技术中心邹海东教授团队对标国家近防控战略要求，牵头开展了眼保健操童声版研制与应用项目。

　　 《学龄前儿童主动眼保健操》主要由引子、核心动作和尾声三个部分组成。引子部分主要为孩子营造安静、舒缓的气氛，让孩子做好准备。核心部分主要包括四个小节，分别是“小眼睛，大世界”“打开来，遮起来”“上下看，左右看”和“远看看，近看看”，通过系列眼动动作，可以使泪液均匀分布、锻炼眼内肌肉调节，达到缓解眼疲劳的效果。尾声部分帮助孩子重新回到舒适、宁静的状态，通过反复的深呼吸动作，慢慢结束眼操。

　　 为帮助幼儿有效记忆眼部操法，操法增加了简单的手部动作进行辅助。考虑到幼儿行为、心理特点和认知水平，词融入了动物眼睛的小常识，增加了趣味性和知识性。此外，针对幼儿，曲的编创也采用了悠扬、活泼的曲调。